Meskipun dengan berpuasa aktivitas sebaiknya dikurangi karena stamina tubuh yang tidak sepenuh biasanya, namun Adi Nugroho mengaku akan terus beraktivitas seperti biasa. Apalagi, dia baru saja merilis single religinya yang berjudul Terima Diriku. “Besok puasa tetap ada kegiatan. Hajar saja lah! Memang sih nyanyi butuh power. Mungkin agak haus. Tapi mudah-mudahan enggak sesusah yang dipikirkan,” terang Adi. Adi pun berbagi tips untuk menjaga stamina di bulan puasa. Rupanya, dia memperbanyak asupan karbohidrat.
“Puasa biasanya saya jaga stamina dengan olah raga. Agak banyak makan di sahurnya. Di malam hari kita lakukan ritual agama seperti tarawih. Minum sahur banyak banget karena saya gampang haus. Saya rajin makan kurma dan nasinya saya banyakin. Kalau ada kurma ya kurma,” tutur Adi. Tapi jangan salah. Adi pun mengurangi kegiatan olah raganya agar tidak terlalu berat. Dan yang unik, setelah bulan puasa berakhir, berat badan Adi malah bisa naik.
Artikel Lainnya:
- Stuart Collin Dilema Dengan Masa Depannya
Dilema, itulah yang saat ini dirasakan Stuart Collin. Ia bingung antara mengutamakan pekerjaan atau pendidikan. Bintang sinetron ARTI SAHABAT ini harus memilih antara karir dan masa depannya nanti.
Co... - Artis Dewi Persik Selalu Cari Kesalahan Terhadap Julia Perez
Makin memanasnya perseteruan yang terjadi antara dua artis 'sensasional', Julia Perez (Jupe) dan Dewi Perssik (DP), menurut Jupe telah keluar dari 'rel'. Kekasih pesepakbola Gaston Castano itu menghim... - Berita Hot Artis Selebritis Tentang Arumi Bachsin
Dijumpai di Resor Kriminil Umum Polda Metro Jaya Jakarta, Jumat (7/1) Maria Lilian Pesch, Ibunda Arumi Bachsin menuturkan kepada para wartawan bahwa atas alasan apa anaknya harus disembunyikan. Dia ... - Foto Manohara Ciuman Dengan Pria Misterius
Kembali beredar foto mesra artis.
Foto Mesra Manohara Ciuman dengan Cowok Misterius - Kembali beredar foto mesra atau ciuman artis sebelumnya yaitu gosip foto ciuman jennefer dunn sekarang manohara ? ... - Shandy Aulia Kemalingan Gelangnya Senilai Ratusan Juta
Town House bintang film 'Eiffel I'm in Love', Shandy Aulia baru saja kemalingan. Akibatnya sebuah gelangnya yang bernilai Rp 200 juta hilang. "Kerugian Rp 200 jutaan," kata ibunda Shandy. Town House S... - Ivy Batuta Pernah Mengalami Penipuan SMS
Maraknya kasus penipuan melalui pesan singkat (SMS) yang semakin merugikan masyarakat, rupanya turut membuat presenter Ivy Batuta berkomentar. "Saya pernah alami itu, tapi gak saya balas, gak ditangga...